Bu araştırma herkesi şaşırttı! Gazlı içeceklerin tüketimi tehlikeli hastalıkları tetiklese de onları azaltan tek şey budur... Duyanlar inanamadı.

Alkolsüz içecekler ve meyve suları

Gazlı içeceklerin ve meyve sularının tüketilmesi felç riskini artırabilir. Journal of Stroke dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre günde iki veya daha fazla gazlı içecek tüketen kişilerde felç riski %22 artıyor.

KADINLARDA YÜKSEK HASSASİYET

Genellikle sağlıklı alternatifler olarak algılanan meyve suyu içecekleri de önemli bir risk oluşturmaktadır. Düzenli olarak günde iki porsiyon meyve suyu tüketenlerin beyin kanaması nedeniyle felç geçirme riski üç kat artıyor. Özellikle kadınların, meyve suyu tüketimiyle bağlantılı olarak bu tür felçlere karşı artan duyarlılıkları olduğu görüldü.

Araştırmanın baş araştırmacısı Profesör Andrew Smyth, meyve sularının kalitesine dikkat çekerek, ilave şeker ve koruyucu maddeler içeren konsantre ürünlerin, taze meyveyle ilişkili sağlık yararlarını boşa çıkarabileceğini söyledi.

KAHVE

Çalışmada ayrıca kahve ve çay tüketiminin felç riski üzerindeki etkileri de incelendi. Günde dört fincandan fazla kahve içmenin felç riskini %37 artırdığı tespit edildi. Ancak daha düşük alımlar felç riskiyle anlamlı bir ilişki göstermedi.

ÇAY TÜKETİMİ RİSKLERİ AZALTIR

Düzenli siyah çay tüketimi (günde 3-4 bardak), başta iskemik felç olmak üzere felç riskini %29 oranında azaltırken yeşil çayda %27 oranında risk azalması görüldü.